|
Доброе утро🌤💝 Углибомба на завтрак, сладкая шаверма🤤. Все просто - лаваш,мягкий творог и банан,а так же в один добавила 17гр халвы. Если захотите полакомиться и любите послаще то добавьте подсластитель в творог, тогда халву можно не добавлять.
Diet Calendar Entries for 21 July 2018:
|
1813 kcal
|
Fat: 52.35g | Prot: 124.32g | Carb: 215.80g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе , Данон Творог Мягкий 0%, Банан, Знак Хлеба Лаваш Армянский . Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Капуста Белокочанная, Сыробогатов Сыр Фасованный "Тильзитер", Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Красная Цена Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
|
2231 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 15 minutes, Hiking - 1 hour, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
КБЖУ на всю порцию без халвы 508/30/1,6/99
20 Jul 18 by member: kiss_pp
|
У меня в духовке сейчас готовится тоже самое! Приятного аппетита!
20 Jul 18 by member: M.p.gorkova
|
И вам тоже приятного аппетита! 🤤
20 Jul 18 by member: kiss_pp
|
Спасибо! Я сдела улиткой без заливки!
21 Jul 18 by member: M.p.gorkova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kiss_pp's weight history
|