almoço sem nenhum apetite!
Diet Calendar Entries for 19 July 2018:
|
368 kcal
|
Fat: 8.29g | Prot: 36.57g | Carb: 35.77g.
Breakfast: Bauducco Cereale Multi Grãos, Café com Leite Desnatado. Lunch: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Cenouras, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Alface. Dinner: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Alface. Snacks/Other: Aymoré Grãos da Terra Integral, Bauducco Cereale Multi Grãos, Café com Leite Desnatado. more...
|
|
3008 kcal
|
Activities & Exercise:
Elliptical - 2 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Treadmill - 45 minutes, Resting - 13 hours and 13 minutes, Sleeping - 9 hours and 30 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cintiaengracio's weight history
|