Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
105.8 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 July 2018:
|
1202 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 97.10g | Carb: 108.40g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Продуктовая Аптека Кукурузный Крахмал, Яйцо, Останкинский Варенец Термостатный. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью. Dinner: Русское Море Капуста Морская Маринованная "Тонус", Останкинский Варенец Термостатный, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alekseeva180593's weight history
|