|
Всем доброе утречко) Подскажите вкучненькое сочетание овсянки с фруктами позязя :333
Diet Calendar Entry for 15 July 2018:
|
2704 kcal
|
Fat: 63.55g | Prot: 144.36g | Carb: 380.43g.
Breakfast: Свой Урожай Чёрная Смородина, Пятерочка Яблоко Голден, Простоквашино Сметана 10%, АТБ Яйцо Вареное, Jaffa Сок Мультивитамин, АТБ Арахис Сырой, Атб Изюм Золотистый, Терра Овсяные Хлопья, Мрия Какао-Порошок, Атб Хліб Січеславський. Lunch: La Pasta Макароны Черепашки, Art Foods Рис (Длиннозернистый), АТБ Огурец, Куриное Филе. Dinner: Art Foods Пшено Шлифованное, Капуста (Белокочанная), De Luxe Льняное Масло, Славия Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Чумак Сырный Соус, Корона Черный Шоколад 71%, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Украинский Творог (Обезжиренный), Торчин Соевый Соус. more...
|
|
 Comments
Запеканка на овсянке с фруктами 😋👍
15 Jul 18 by member: bamblond
|
Овсянка на воде с несладким какао + банан и яблоко
15 Jul 18 by member: Girl G
|
С персиками вкусно, а если ещё на кокосовом молоке - так вообще 🔥👍🏻😋
15 Jul 18 by member: tainasi
|
Вот это я с утра туплю 🙈 невнимательно прочитала, я обожаю овсянку на молоке с чиа, семена льна, когда готова добавляю мороженую чернику 😋👍
15 Jul 18 by member: bamblond
|
С клубникой/голубикой люблю очень 😍😍😍
15 Jul 18 by member: @@Daria@@
|
с яблоками и корицей. Очень мне нравится.
15 Jul 18 by member: Анастасия26A
|
Пасибки девчат, всё испробую с:
15 Jul 18 by member: deniskaza
|
Овсянка на воде с персиками и фетой
15 Jul 18 by member: NemnogoGinger
|
овсянка с бананом+арахисовая паста,можно ещё персик добавить или малину
15 Jul 18 by member: vaprutyan1
|
Овсяноблин с бананом+арахисовая паста-отвал башки😋
15 Jul 18 by member: quawecoo
|
овсянка на воде+чернослив +фета+зелень петрушки
15 Jul 18 by member: bonya.marinochka
|
В овсянку добавляю молоко разогретое в микроволновке, нарезаю маленькими кусочками курагу, добавляю грецкие орехи и очень редко маленькую ложечку меда
17 Jul 18 by member: Isseni
|
Овсянка с нектарином, голубикой и арахисовой пастой(20г) овсянку люблю рассыпчатую
18 Jul 18 by member: kulagka
|
Овсянка на воде + черника + клубника. 🤤❤️
Без сахара, без соли и без мёда. 👌
18 Jul 18 by member: Yliana96
|
|
Other Related Links
Members
|
deniskaza's weight history
|