Brillo1986's Journal, 15 July 2018

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Genau heute vor einem Jahr haben ich den Entschluss gefasst dass sich was ändern muss. Und da ist das Ergebnis 45,2 Kilo sind weg. Der Weg war lang aber es hat sich gelohnt.

233.2 lb Lost so far: 99.6 lb. Still to go: 34.8 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 15 July 2018:

139 kcal

Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

gaining 1.5 lb a week

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Comments

Tolle Leistung - prima

15 Jul 18 by member: gaby6996

Spitzenmäßig, soviel Kilos sind bei dir weg!!! Wünschte ich wäre schon soweit! Aber bei so viel tollen Vorbildern ist es echt leicht bei der Stange zu bleiben😊

15 Jul 18 by member: vogelprosecco

Respekt! Megahammer Leistung! 👍

15 Jul 18 by member: pejemi

Super Leistung! Herzlichen Glückwunsch 👏👍🍾

15 Jul 18 by member: anmogu64

👋👋👋

15 Jul 18 by member: Sabi1965

gut gemacht.

15 Jul 18 by member: bauchtanz oma

Wow! Unfassbar, was für eine starke Leistung!👍🏻

15 Jul 18 by member: Elfi65

Danke an euch allen!!!! Ich hoffe nach der Grillsaison geht es wieder schneller und effektiver runter mit den Kilos

18 Jul 18 by member: Brillo1986

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