|
Diet Calendar Entry for 14 July 2018:
|
2711 kcal
|
Fat: 139.48g | Prot: 142.81g | Carb: 239.04g.
Breakfast: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Yeşil Zeytin, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mevsim Salata, Ayran, Dost Ayran, Beyaz Ekmek, Adana Kebap. Dinner: Mevsim Salata, Muratbey Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Şeftali (Katı ve Sıvı, Ekstra Hafif Şurup, Konservelenmiş). Snacks/Other: Hurma, Yaş Pasta, Karpuz, Yer Fıstığı, Baklava, Elma, Havuç. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
atasoy46's weight history
|