K1C1A's Journal, 13 July 2018


Diet Calendar Entries for 13 July 2018:
1473 kcal Fat: 93.97g | Prot: 84.91g | Carb: 69.96g.   Breakfast: Biedronka Masło Ekstra, Pieczarki Smażone, Salami, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Jajko. Lunch: Piątnica Mascarpone, Rolmlecz Serek Homogenizowany. Dinner: Morliny Frankfurterki, Mięso z Udka Kurczaka, Pieczarki Smażone. Snacks/Other: Delecta Budyń Czekoladowy Ulubiony, Mogyi Słonecznik z Papryką. more...
1506 kcal Activities & Exercise: Housework - 45 minutes, Resting - 6 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Grocery Shopping - 30 minutes. more...

11 Supporters    Support   

Comments 
😍😋 
13 Jul 18 by member: vibo69

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



K1C1A's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.