|
Самодельная печенька-кекс и творог с шоколадной крошкой Ням
Diet Calendar Entries for 13 July 2018:
|
1706 kcal
|
Fat: 63.05g | Prot: 129.14g | Carb: 156.82g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Жареное Яйцо без Жира, Макарун, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец с Витаминами и Минералами. Lunch: Белая Мука, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Какао-Порошок (Несладкий), Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Куриные Наггетсы, Vici Сурими Палочки, Морковь, Кабачок, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вареники с Картошкой, Dr. Korner Хлебец с Витаминами и Минералами. more...
|
|
440 kcal
|
Activities & Exercise:
И - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diberg!'s weight history
|