Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
202.4 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2018:
|
999 kcal
|
Fat: 36.04g | Prot: 45.26g | Carb: 125.15g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, Сырник, Кабачки Тушеные. Lunch: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Картофель Молодой, Кабачок Фаршированный. Snacks/Other: Вкус Мая Хлебцы Тамбовский Багет, Активия Йогурт. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elena Vyrvas's weight history
|