Hoy desayuné horrible... mi plan era hacerme un huevito revuelto con champiñones, una tortillita, comerme mi panqué que tenía dos días esperando y un té... pero eso de levantarme tarde no dejó nada bueno.
Diet Calendar Entries for 11 July 2018:
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1621 kcal
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Fat: 67.64g | Prot: 83.05g | Carb: 179.66g.
Breakfast: Leche de Soja, Zwan Salchicha de Pavo, Starbucks Muffin Blueberry. Lunch: Heinz Catsup, Aurrera Pan para Hot Dog, Salchicha de Pavo. Dinner: La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche, Lala Queso Panela, Jamón de Pavo (Cocido), Jitomate, Pan Integral. Snacks/Other: Helado de Vainilla, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Pan Integral, Lala Queso Panela, Kiwi, Pepino (con Cáscara), Zanahoria. more...
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1788 kcal
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Activities & Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 40 minutes, Pole Dancing - 1 hour, Exercise Machine - 15 minutes, Resting - 16 hours and 5 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
been there... Al rato desquitas
11 Jul 18 by member: ulisesfierro
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yo ahorita comeré pastel por cumpleaños 🤦🏻♀️ y lo peor es que ayer fue un cheat day alv
11 Jul 18 by member: xtaehyungx
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feliz cumpleaños xtae :3 jajajaja si Ulises, espero que si jajaja
11 Jul 18 by member: andrea cl
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YO DESAYUNE BIEN. AUNQUE ME TROPECE CON DOS BOLILLOS MUY SABROSOS.
NOMBRE UNOS GENIOS!!
11 Jul 18 by member: DANTE HDZ
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y cuál fue el desayuno horrible?
11 Jul 18 by member: rhapsody19
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jajajaja así la vida, Dante. Rhapsody, ayer fue 1 panqué de mora azul, 1 salchicha y lo que quedaba (que era como 1/4 de taza) de leche de soya natural (en polvo, no ades ni así)
12 Jul 18 by member: andrea cl
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Pues yo desayuné unos mantecadas de vainilla Bimbo, dos tortas de cecina, unas ciruelas pasas, y vaso de agua, muy importante el agua por aquello de la dieta, tú sabes.
12 Jul 18 by member: rhapsody19
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hahahaha claro! solo que yo quiero subir xD con mi desayuno no se lograba ni de chiste hahahaha con el tuyo tal vez
12 Jul 18 by member: andrea cl
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