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Melhor maneira de sair do feriadão de comilança é comendo bem e saudável, equilíbrio sempre! 😉 Hoje tem ovo c/ queijo, rúcula da horta, tomate, chá de hibisco e bolo de coco low carb. . #breakfast #cafedamanha #eggsaddict #bololowcarb
Diet Calendar Entries for 10 July 2018:
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2299 kcal
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Fat: 137.90g | Prot: 125.74g | Carb: 87.95g.
Breakfast: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Rúcula, Qualitá Tomate Cereja, Queijo Gouda, Korin Ovo tipo Grande Branco, Copra Óleo de Coco sem Sabor, Do Bem Leite de Coco, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Nespresso Café, Canela. Lunch: Quatá Queijo tipo Cottage, Subway Tomate, Abobrinha, Champignon, Vinho Merlot, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Kroon Queijo Gouda, Mutti Passata de Tomate, Sementes de Linhaça, Yoki Polvilho Doce, Batata Doce, Korin Ovo tipo Grande Branco. Dinner: Grão-de-Bico Seco Cozido, Vinho Cabernet Sauvignon, Pizza Low Carb, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Other: a Cozinha da Jaque Pasta Nuts + Fibras Julho, a Cozinha da Jaque Queijada Low Carb. more...
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1987 kcal
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Activities & Exercise:
Driving - 20 minutes, Washing Dishes - 19 minutes, Showering - 17 minutes, Sitting - 4 hours and 50 minutes, Cleaning - 1 hour and 27 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 42 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 16 minutes, Reading - 1 hour and 34 minutes, Cooking - 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 45 minutes, Resting - 6 hours. more...
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 Comments
Bom dia Jaque lindona 🌷🎀😘
10 Jul 18 by member: Lu_leoninaa
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Ahh rúcula de horta, 😍 como estão verdinhas 🤗 querendo fazer a minha Jaque (da umas dicas?) 😊
Lindo seu café da manhã, como sempre. Bom dia! 😘
10 Jul 18 by member: isanh
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horta em casa é tuuudo de bom! lindo lanche, jaque!
10 Jul 18 by member: ChefJuPaupitz
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10 Jul 18 by member: ROSA 1996
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Que lindo bolo! Tenho uma receita, farei qqer dia ❤️
Tô indo para a TPM, não posso me dar ao luxo de fazer um doce grande senão posso comer tudo 😅
10 Jul 18 by member: monitora
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11 Jul 18 by member: jaquemiyamoto
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isanh precisa de sol! pelo menos 4 horas por dia. compra sementes boas, as minhas são da isla. plantei com 4 cm se distância. deixei na sombra por uns dias, só depois sol. rego diariamente sem enxarcar demais. tem que ficar de.olho nas pragas. corto todo dia umas folhinhas, as mais velhas, e elas não morrem.
11 Jul 18 by member: jaquemiyamoto
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ju, melhor coisa da vida! desde que me mudei pra esse apê, há 3 anos, planto
11 Jul 18 by member: jaquemiyamoto
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monitora, sim... grandão. temos que maneirar... senão a gente come tudo
11 Jul 18 by member: jaquemiyamoto
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