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Recomeçando aqui no FatSecret. Tinha 1 ano que tinha saído do aplicativo. Percebi que ele ajuda muito a emagrecer e voltei. Quando não controlo a comida sempre engordo.
Diet Calendar Entry for 09 July 2018:
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1811 kcal
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Fat: 114.43g | Prot: 152.13g | Carb: 35.05g.
Breakfast: Atlhetica Protein Ball Duo. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Queijo Mussarela (40g), Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Camarão no Forno ou Grelhado, Manteiga (com Sal), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozido. Dinner: Patinho, Purê de Couve Flor. Snacks/Other: Boa Nata Queijo Prato Bola, Polenghi Frescatino 0% Gordura, Doces Mais Fit Romeu e Julieta, Abacate. more...
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 Comments
Eu pretendo usar o FS mesmo depois de atingir meu objetivo, para manter a conquista rsrsrs
09 Jul 18 by member: clarissamach
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Eu pretendo continuar também. Parei por 1 ano de usar o app e engordei tudo de novo!
Essa história de só um pouquinho... ou só hoje... destrói todo esforço.
09 Jul 18 by member: viviaragao
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