09 Jul 18 by member: husamaoooo
|
انا عن نفسي ندير فيه (بودنق )
بودنق او عصيدة الشوفان :
تاخد أربع ملاعق كبيرة شوفان تحطهم في طنجرة صغيرة او اي شي مناسب تصب حليب خالي الدسم لين تغطيها بس مش هلبه تاخد ملعقة صغيرة قرفة تحركها وتحط الخليط عالنار واستمر في التحريك لين يثقل اول ما يثقل ارفعه من على النار وصبه في صونية و زينها بالفاكهة حسب ذوقك 😍💪
10 Jul 18 by member: pinkiswan
|
4ملاعق كبيره من الشوفان مع كوب من الحليب الخالي الدسم وتوضع في المايكرويف لمده 3دقائق بعدها نضيف المكسرات حوالي ملعقه كبيره . ممكن اضافه بعض الموز والقرفة المطحونه .
الطريقه الثانيه هي خلط ملعقتين من الشوفان مع علبه من اللبن الرائب او الزبادي ورشه فرقه
10 Jul 18 by member: nadeen881
|
شكراً يا ندين انا قبل اندير في الطريقة الثانية ومايعجبش فيا
لاكن تو بإذن الله اندير الطريقة الاولى اللي قلتي عليها انتي والاخت Pinkiswan،، اعتقد هيا نفس الطريقة غر وحده هالنار ووحده في الميكرويف، صح ولا؟
10 Jul 18 by member: husamaoooo
|
في اختلاف بسيط عالميكرويف تجي جافة شوي بس عالنار زي البودنق
10 Jul 18 by member: pinkiswan
|
Pinkiswan جربتها اليوم الصبح عالنار مع ملعقة مربى التوت البري (خالية من السكر) بحكم اني ما نحبش القرفة، المهم، طلعت طعمته زي جيلاطي باسكن روبنز 😂
11 Jul 18 by member: husamaoooo
|
اهم شي عجباتك هنيئا مريئا
11 Jul 18 by member: pinkiswan
|
في طريقة بان كيك بالشوفان يمميييي
11 Jul 18 by member: pinkiswan
|
سلمك، اكتبي الطريقة اكتبي انا فاضي الفتره هادي اندير حتى عصبان كان صحي
12 Jul 18 by member: husamaoooo
|
سامحني أخي حسام تأخرت في الرد بسبب انشغالاتي
البان كيك
تاخد موزة تهرسها بشوكه تحطلها بيضة او بيضة و بياض بيضة و ضيف مستخلص الفانيليا تخلطهم وضيف الشوفان مقداري بالعين ونضيفلها شوية حليب خالي الدسم نخلطها قوامها يكون سائل ثقيل مش خفيف تكون مجهز الطاوة فيها قطرة زيت وتحط مقدار ملعقة كبيرة او ثنين على حسب رغبتك ترتب شكلها يصبح دائري اول ما تتحرك من تحت اقلبها خليها تتحمر وارفعها وهكذا لين تم الخلطة
رتبهم فوق بعض صب عليهم عسل وزينهم بالموز والفواكه اللي تحب مع شوي مكسرات و صحة وهنا
19 Jul 18 by member: pinkiswan
|
صحيتي صحيتي صحيتي، بإذن الله نجربه يوم السبت ونقولك كيف طلع معاي 😊👌🏻
شكراً
19 Jul 18 by member: husamaoooo
|
حسام اليوم السبت شنو صار في التجربة 😱
21 Jul 18 by member: pinkiswan
|
مشيت للبحر ونسيتها مره وحده 😅
22 Jul 18 by member: husamaoooo
|
22 Jul 18 by member: pinkiswan
|