09 Jul 18 by member: 尼歐NEO
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09 Jul 18 by member: josephc0917
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09 Jul 18 by member: lindahung1
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09 Jul 18 by member: gulinlin
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09 Jul 18 by member: josephc0917
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我有看到,他剛還說什麼全聯要預購的藍莓乳酪蛋糕什麼的,害我看了心癢癢~~
09 Jul 18 by member: gulinlin
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09 Jul 18 by member: gulinlin
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又po 好吃的牛肉飯 又有我最愛的半熟卵 害我都快沈淪了😱😱😱
09 Jul 18 by member: josephc0917
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09 Jul 18 by member: chenxxxcccc
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鮮肉教練說你變瘦了👍🏻👍🏻
那體脂ㄧ定有降不少囉👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
09 Jul 18 by member: ayumi9102002
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我也是希望週三颳風不要來,要來也要等我晚上運動完再來🤣
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今天晚上跑步好涼爽 接下來幾天沒辦法在外面跑了😭😭😭
09 Jul 18 by member: josephc0917
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09 Jul 18 by member: 尼歐NEO
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09 Jul 18 by member: junius_
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09 Jul 18 by member: junius_
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09 Jul 18 by member: josephc0917
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Ayumi 沒什麼降 上個月至今 大概只降1% 應該是講給我高興😊
09 Jul 18 by member: josephc0917
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09 Jul 18 by member: 尼歐NEO
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約哥 降1%很好了👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👍🏻👍🏻
我這個月初量inbody 跟前一個月比,體脂差不多,但是體重掉了快2kg,被教練念🙉🙉🙉
他要我多吃一點,增重增重增重🗣🗣
我聽了頭都痛了💦
增肌減脂對我來說太難了😢
09 Jul 18 by member: ayumi9102002
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09 Jul 18 by member: 尼歐NEO
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