|
Diet Calendar Entry for 09 July 2018:
|
911 kcal
|
Fat: 32.08g | Prot: 40.42g | Carb: 122.49g.
Breakfast: Maydanoz, Roka Marulu, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay, Aknaz Yarım Yağlı Beyaz Peynir. Lunch: Dut Kurusu, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Dost Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Çilek Dilimli & Aromalı Buğday ve Pirinç Gevreği. Dinner: Doğanay Şalgam Suyu, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Bulgur Pilavı, Fırında Köfte. Snacks/Other: Wasa Çikolata ve Fındıklı Tahıllı Çıtır Bar, Altınkılıç Kefir, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
purplecloud's weight history
|