Iskorka ya's Journal, 09 July 2018

хорошо отдохнула называется😉😉😋😋

231.5 lb Lost so far: 37.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

793 kcal

Fat: 22.73g | Prot: 19.62g | Carb: 129.09g.   Breakfast: Чай с Сахаром. Lunch: Пирожок с Капустой, Плов, Рассольник Постный. Dinner: Манная Каша на Воде. more...

3449 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 1 hour and 31 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...