claironbis's Journal, 08 July 2018


Diet Calendar Entries for 08 July 2018:
1329 kcal Fat: 66.26g | Prot: 60.27g | Carb: 118.94g.   Breakfast: Ethiquable Sucre Complet de Canne, Fromage Blanc, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucres Ajoutés. Lunch: Carrefour Ananas en Morceaux, Carrefour Panaché , Fromage Blanc, Monoprix Gourmet Ossau Iraty, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Huitre, Huile d'Olive Extra Vierge, Beurre (Salé), Pain au Levain. Dinner: Glace aux Fruits, Pastèque, Fromage Bleu ou Roquefort, Pain au Levain, Fromage Gorgonzola, Taboulé Libanais, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Other: Alvalle Gazpacho. more...
2550 kcal Activities & Exercise: Sitting - 5 hours, Driving - 31 minutes, Cooking - 1 hour, Yard Work (gardening) - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 6 hours and 34 minutes, Swimming (moderate) - 1 hour and 10 minutes. more...

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Compotee rhubarbe cassis du jardin et 8 g de sucre complet et 100 g de fromage blanc 
08 Jul 18 by member: claironbis

     
 

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