|
ячневая каша - это нереально вкусно!
|
128.7 lb
Lost so far: 120.4 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 July 2018:
|
2039 kcal
|
Fat: 76.12g | Prot: 140.30g | Carb: 202.86g.
Breakfast: Салат23, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Gea Масло Тыквенное, Магнит Ячневая Крупа, Вареное Яйцо. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Gea Масло Тыквенное, Aretol Овощная Смесь "Европейская", Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Gea Масло Тыквенное, Умалат Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Zero Сироп, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Простоквашино Творог 2%, Инд, Салат23, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Брест Литовск Простокваша 2,5%, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Про100Алла's weight history
|