|
Все... приехали к станции "вес без воды"... больших отвесов больше не ожидается. -1кг теперь через неделю-полторы только.
|
270.3 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 60.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2018:
|
2046 kcal
|
Fat: 110.74g | Prot: 82.90g | Carb: 152.15g.
Breakfast: Домашняя Кухня Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Рафинад. Lunch: Венский Цех Пирожное Песочное, Майонез, Сельдь Соленая, Винегрет, Виктория Горбуша с Овощами, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Johnnie Walker Red Label. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ArcadyF's weight history
|