Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
141.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 July 2018:
|
2979 kcal
|
Fat: 113.55g | Prot: 62.91g | Carb: 335.78g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе с Молоком, Аривера Гречка Ядрица Быстроразваривающаяся. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Чай, Помидоры, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Имбирный Чай. Dinner: Массандра Мускат Белый Красного Камня, Медовик, Массандра Мускат Белый Красного Камня, Массандра Мускат Белый Красного Камня, Массандра Портвейн Белый Крымский, Массандра Мускат Белый Красного Камня, Капуста Тушеная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Snacks/Other: Сыр Адыгейский, Красные Вишни, Кофе Латте, Вода, Кедровые Орехи, Грецкие Орехи. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
HappyIrina's weight history
|