asiiiik berhasil bikin almond milk, ternyata gampang bgt, rasanya ringan, gak ada langu2 kayak susu kedelai gitu, terus guriiih, mungkin karna basicly dia kacang ya jadi lebih gurih aja gitu, kalorinya 1 gelas 40 kcal asiiik
|
Comments
Caranya bikinnya gimana ? 😊
04 Jul 18 by member: ardianadwiw
|
Share dunk mba resepnya hehe
04 Jul 18 by member: ayulisty
|
Gampang banget say,
Rendam 1 cup almond dalam air Sampek kecelup semua semalaman,
Sambil rendam 1 biji kurma dalam 800ml air putih,
Besoknya cuci bersih almond yg sudah di rendam, masukkan blender, campur dengan air rendaman kurma tadi malam, terus masukkan kurma yg udah di rendam juga (buang bijinya),
Blender kira2 5 menit aja, sampai airnya berubah jadi putih susu,
Saring susu pakek kain bersih, jadi deh.... Bisa dikasih air lagi segelas terus diblender dan diperes sekali lagi kalau mau nambah jadi sekitar setengah liter susu 😉
04 Jul 18 by member: sandhy35
|
maaf maksudnya kalau mau di jadikan 1 liter susu (bukan setengah ya salah tulis)
04 Jul 18 by member: sandhy35
|
kalau kurang manis bisa ditambah lagi kurma nya sesuai selera aja
04 Jul 18 by member: sandhy35
|
kalau plain maka kalorinya 40 kcal 1 gelas, sedangkan susu kedelai 1 gelas 127 kcal, tapi protein nya lebih tinggi susu kedelai memang
04 Jul 18 by member: sandhy35
|
04 Jul 18 by member: ardianadwiw
|
04 Jul 18 by member: sandhy35
|
wii makasih kak udah share resep btw ini kurmanya pake kurma kurma yg di minimart minimart itu bukan?
04 Jul 18 by member: marrrrrru
|
Iya, kurma biasa yg di pasaran aja say, 😉
04 Jul 18 by member: sandhy35
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sandhy35's weight history
|