|
Взвеситься - повеситься 🤦🏽♀️
|
153.7 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 32.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2018:
|
1550 kcal
|
Fat: 72.20g | Prot: 143.39g | Carb: 81.69g.
Breakfast: Сырники, Овсянка Запаренная. Lunch: Кабачки Жареные, Курица Вареная. Dinner: Малина, Тефтели Куриные, Творог 5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Творог 5%, Черешня. more...
|
gaining 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Govegas777's weight history
|