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Post CHEAT. Fine cut. Inizio reverse.
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138.9 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 July 2018:
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1912 kcal
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Fat: 44.33g | Prot: 141.09g | Carb: 231.13g.
Breakfast: Maribel Marmellata di Pesca, Prozis Instant Oats, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Prozis Burro di Mandorle. Lunch: Grandi Riso Riso Basmati, CREA Zucchine, Crude, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Pollo, Petto Crudo. Dinner: CREA Basilico, Maiale Leggero, Lombo, Zucchine, Crude, Cipolle Dorate, Esselunga Equilibrio Trofie Integrali, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Other: Prozis Burro di Mandorle, Yulty Gelato Proteico al Fior di Latte. more...
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gaining 6.2 lb a week
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