Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2018
|
110.5 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2018:
|
1226 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 72.16g | Carb: 134.40g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Шоколадное, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Молочная Речка Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Руконт Джем Вишневый, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Dinner: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кедровые Орехи, Экопродукт Джем Лимонный, Магнит Банан, Будем Здоровы Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Елена1904's weight history
|