Anne Melo's Journal, 01 July 2018


Diet Calendar Entry for 01 July 2018:
1017 kcal Fat: 44.18g | Prot: 83.10g | Carb: 75.56g.   Breakfast: Aveia, Café, Mamão Formosa, Ovo Mexido. Lunch: Rúcula, Alface, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Abobrinha, Carne do Peito de Frango. Dinner: Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Other: Banana Prata, Nutrata Whey Grego, Batavo Iogurte Natural Integral, Amêndoas, Nozes Pecãs. more...

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