Simre Aniri's Journal, 30 June 2018

Первый месяц позади. -4,3 кг
Бедра 114 (было 117) /-3см
Талия 101 см. Далее мерили живот 105,5 (на второй неделе был 109) /-4см
Грудь 103 (было 110) /-7см

Diet Calendar Entries for 30 June 2018:
1491 kcal Fat: 43.29g | Prot: 106.65g | Carb: 175.53g.   Breakfast: Русский продукт Геркулес Традиционный, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ярмарка Булгур, Помидоры, Куриная Грудка. Dinner: Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Молоко 1,8%, Помидоры, Зеленый Лук. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Генеральская Рыбка Вобла Вяленая, Черешня. more...
2253 kcal Activities & Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Simre Aniri's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.