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Empezamos el día , con Avena con Fresa y Manzana ( No sé si sea buena idea la Fresa) que opinan , vamos con mucho ánimo y actitud.
Diet Calendar Entries for 29 June 2018:
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157 kcal
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Fat: 1.77g | Prot: 3.97g | Carb: 33.03g.
Breakfast: Manzana Verde, La Huerta Fresas, Quaker Avena 3 Minutos. more...
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 Comments
La fresa tiene muy pocas calorias, si estas tratando de bajar de peso, no es un problema.
29 Jun 18 by member: marco1castro
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Está excelente, los frutos rojos son los que tienen menos calorías
29 Jun 18 by member: Danna Vega
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tiene pocas calorias, importante para diabeticos no aumenta la glucosa aunque comas unas 10 piezas grandes en un desayuno. Yo lo acostumbro como snack bastante pues es algo que puedo comer en abundancia y no me aumenta de peso y si me sacia el hambre y la ansiedad de comer algo. lo unico malo es que con el clima en donde vivo se hacen feas muy pronto. Pero como repito es de baja caloria entonces cuando compro planeo mi dieta como para tres dias comiendo fresas jejeje que sacrificada no? a mi me encantan, no tengas miedo de usarlas a mi me han ayudado muchisimo a bajar de peso y mantenerme en lo que voy bajando y no tener hambre.
30 Jun 18 by member: pattyy64
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tu desayuno esta excelente, provecho
30 Jun 18 by member: pattyy64
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