amyyau88's Journal, 27 June 2018


Diet Calendar Entry for 27 June 2018:
1506 kcal Fat: 57.30g | Prot: 124.11g | Carb: 102.88g.   Breakfast: 玉ねぎ, ニンジン, 豚肉, ご飯, セブンイレブン さばの塩焼, 鶏の胸肉, 長ねぎ. Lunch: ご飯, マルサン 毎日おいしい無調整豆乳, ピーマン, 赤ピーマン, 玉ねぎ, 鶏の胸肉. Dinner: わたしのプロテインダイエット. Snacks/Other: DNS BCAA , ピスタチオ, マースジャパン スニッカーズ. more...

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