nastatiseckaa5269's Journal, 27 June 2018

108.9 lb Lost so far: 32.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1084 kcal

Fat: 26.98g | Prot: 43.73g | Carb: 117.99g.   Breakfast: Чай, 4UZE Печенье Протеиновое. Lunch: Tuc Крекер Сметана и Лук, Дымов Мясные Чипсы Свинина, Балтика Пиво Балтика 9. Dinner: Соевый Соус, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Жвачка. more...

1592 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (leisurely) - <10/mph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...