cansu2121's Journal, 26 June 2018

Deneme 2 😊 salatalık(1)+maydanoz+dereotu+kefir
Doğal içim 👍🏻 160 kalori (tahmini)

Diet Calendar Entries for 26 June 2018:
1205 kcal Fat: 56.05g | Prot: 55.71g | Carb: 128.50g.   Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Maydanoz, Salatalık, Domatesler, Roka (Roket), Yeşil Çay. Lunch: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Pirinç Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Bezelye Yemeği. Snacks/Other: Karpuz, İçim Kefir, Dereotu, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Cafelux Dibek Kahvesi. more...
392 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

24 Supporters    Support   

Comments 
renk harika afiyet olsun canm bunun tadi nasl 😊 
26 Jun 18 by member: mrvkya.21
Tadı güzel 👍🏻 Kefir seviyorum zaten içine kattıklarımla zenginleşti 😊 
26 Jun 18 by member: cansu2121
Pipetle içilmiyor bu arada 😄 parçacıklar engel oluyor( bu arada bardağı şoktan aldım-soğuk latte li paketteydi(10tl))  
26 Jun 18 by member: cansu2121
Anladım canm teşekkür ederim sagol 😊❤ 
26 Jun 18 by member: mrvkya.21
Bende yapıyordum ☺️ tadı fena degıl. Afıyet olsun cansu 
26 Jun 18 by member: Minnosum34
Teşekkür ederim minnoşum 😊🙏🏻 
26 Jun 18 by member: cansu2121
kefire bende başladım ama suanda meyveli olanlarla başladım onlarda şeker ilavesi olduğu için içmeye çok cesaret edemiyorum sadeyide içebilir miyim bilmiyorum... salatalık maydanoz dereotu bana hitap etmiyor acaba sade alıp ben meyveyle karıstırsam tadı daha çekilir olur mu 😂 
26 Jun 18 by member: esmanazli17
Esma evet guzel olur ben evde mayaliyorum içine meyve atıp robota çekiyorum mis gibi oluyor gece yatmdn 2 saat önce pulbiber ve sumak atıp içiyorum oda güzel  
26 Jun 18 by member: mrvkya.21
Dur hemen deneyelim bugün 😂 
26 Jun 18 by member: esmanazli17
Ispanak eksik 
26 Jun 18 by member: ocgul

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



cansu2121's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.