|
Не знаю, как получился такой дикий отвес, но это не может не радовать. В воскресенье был хороший чит мил с пивом , мясом и так далее. Вчера я минимизировал количество пищи. Утром получилось вот это. С первого раза глазам не поверил, поэтому повторил замер
Diet Calendar Entries for 26 June 2018:
|
1709 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 69.31g | Carb: 217.72g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Fine Life Мюсли с Шоколадом и Орехами, Финик. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рыба в Кляре, Гречка Отварная, Гороховый Суп. Dinner: Пахлава, Форель Слабосоленая, Бутерброд с Красной Икрой, Запеченная или Жаренная Рыба, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Зеленое Яблоко, Бабкины Семечки Семечки Жареные. more...
|
|
 Comments
26 Jun 18 by member: Amirielka
|
26 Jun 18 by member: priest_serg
|
Насколько сильно минимизировали питание вчера?
26 Jun 18 by member: Amirielka
|
26 Jun 18 by member: imveit21
|
Минимизировал еду почти на половину рациона.
26 Jun 18 by member: priest_serg
|
Это приложение к умным весам.
26 Jun 18 by member: priest_serg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
priest_serg's weight history
|