Nataliya1973's Journal, 23 June 2018


Diet Calendar Entry for 23 June 2018:
2178 kcal Fat: 100.40g | Prot: 124.88g | Carb: 199.29g.   Breakfast: Нектарины, Растительное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Дубки Колбаса Докторская, Помидоры, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Зеленый Листовой Салат, Сахар, Фамильные Колбасы Салями Австрийская, Помидоры, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Вкуснотеево Йогурт с Ванилью. Dinner: Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2.5%, Данон Творожный Груша и Банан, Творог 9%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Курица Вареная, Куриный Бульон. more...

28 Supporters    Support   

Comments 
Поздравляю!мечта увидеть такие цифры 😔 
23 Jun 18 by member: Оксана1408
Оксана,это слилась вода. завтра все будет на месте. череда праздников,я уже устала. 
23 Jun 18 by member: Nataliya1973
раньше после праздников было 1,5-2 плюсом. почему сейчас так не знаю.  
23 Jun 18 by member: Nataliya1973
Ташечка,а как слить лишнюю воду? 
23 Jun 18 by member: Оксана1408
Оксана, получается что я синячю😂😂😂 На меня действует так крепкий алкоголь/коньяк,водка/в адекватных дозах. И я не обжираюсь закусками,все очень скромно. 
23 Jun 18 by member: Nataliya1973
Ой🤭такой метод мне не подойдёт)вообще не употребляю(даже по праздникам )🙈 
23 Jun 18 by member: Оксана1408
Может ещё есть какой-то проверенный способ?А то в инете много всего...но хочется наверняка. 
23 Jun 18 by member: Оксана1408
А у нас череда праздников. Ровно через день.🎂🍷💐 
23 Jun 18 by member: Nataliya1973
Оксана мне чай зелёный с мятой помогает.  
23 Jun 18 by member: Nataliya1973
Спасибо,Наташ! 
23 Jun 18 by member: Оксана1408
Праздники-это прекрасно 😊 
23 Jun 18 by member: Оксана1408
Липовый чай ещё мочегонный .. попробуйте  
23 Jun 18 by member: Koshka_2018
Кошка,благодарю! 
23 Jun 18 by member: Оксана1408
Поздравляю, то ли ещё будет!  
23 Jun 18 by member: попрыгусик

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Nataliya1973's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.