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ぎゃー😱食べてないのに。
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132.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 June 2018:
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2015 kcal
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Fat: 47.44g | Prot: 103.84g | Carb: 295.19g.
Breakfast: インスタントコーヒー（粉末）. Lunch: カレーライス. Dinner: セブンイレブン 三元豚のロースかつ煮, やまみ 濃厚仕立て もめん, マルコメ 赤だし, 東海漬物 こくうまキムチ. Snacks/Other: 玄米（中粒、調理済み）, 玄米（中粒、調理済み）, 日清 カレーメシ, インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. more...
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gaining 3.1 lb a week
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