Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
142.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 June 2018:
|
1331 kcal
|
Fat: 50.03g | Prot: 71.91g | Carb: 146.61g.
Breakfast: Heinz Горчица Французская, Кетчуп, Куриная Грудка Отварная, Пицца Маргарита. Lunch: Булочка, Торт, Киндер Молочный Ломтик. Dinner: Куриная Грудка, Помидоры, Сыр Маасдам, Геркулес Хлеб Зерновой, Хлеб Зерновой, Батон. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
e.peskova's weight history
|