ferny.manriquez75's Journal, 19 June 2018

Las primeras calorías de rigor 😋

Diet Calendar Entries for 19 June 2018:
1176 kcal Fat: 36.77g | Prot: 71.92g | Carb: 148.95g.   Breakfast: Cebollas Rojas, Tomates Rojos, Nopales, Huevo Frito sin Grasa, Coffee-Mate Crema para Café, Andatti Café Americano. Lunch: Uva, Ochoa Tortillas de Maíz , Nopales, Pechuga de Pollo, Rancherita Frijoles Refritos Bayos . Dinner: Fresas, Danone Yogurt Natural sin Azúcar, Champiñones, Swan Pechuga de Pavo Virginia, Tomates Rojos, Pepino (con Cáscara), Brotes de Alfalfa, Oroweat Thins Integral. Snacks/Other: Uva, Ochoa Tortillas de Maíz , Chicharrón, Huevo Frito sin Grasa. more...
1658 kcal Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
que ricoo, amo el café pero por chingarme mi sistema digestivo ahora me hace daño:(( 
19 Jun 18 by member: xtaehyungx

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ferny.manriquez75's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.