Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
147.3 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 June 2018:
|
2091 kcal
|
Fat: 96.97g | Prot: 107.02g | Carb: 199.63g.
Breakfast: Запеканка, PB2 Powdered Peanut Butter, Вятушка Сыр Радонежский 30%, Молоко Обезжиренное 0.5%, Кефир 1%, Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое), Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Lunch: Огурец (с Кожурой), Черноголовка Лимонад. Dinner: Кировский Сушки Челночок, Салат Премиум, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Талосто Рубленные Стейки "Черный Бык". more...
|
gaining 4.2 lb a week
|
Comments
Ого 😅да мы с тобой плохие девочки
18 Jun 18 by member: lusi2904
|
18 Jun 18 by member: lesnaja_julia
|
18 Jun 18 by member: lusi2904
|
Не то слово жраль 😂...шашлык башлык...фс встреча
18 Jun 18 by member: lesnaja_julia
|
Как я ещё после этой обжираловки 1,5 всего набрала ,загадка😅
18 Jun 18 by member: lusi2904
|
А я почти три кило 😂 и не жалко... Да половина вода...точно
18 Jun 18 by member: lesnaja_julia
|
18 Jun 18 by member: Александр1710
|
Да да...Саша, кто меня там подкармливал на фс встрече 😂
18 Jun 18 by member: lesnaja_julia
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lesnaja_julia's weight history
|