|
Bayram itibari ile diyete ara veriyorum abartmadan idare etmeye çalışacağım bugün öğlen itibari ile keto ve if karışımı diyeti bozdum :)) İyi bayramlar herkese :)
Diet Calendar Entries for 15 June 2018:
|
1485 kcal
|
Fat: 50.48g | Prot: 79.55g | Carb: 149.03g.
Lunch: Efes Bira, Patates Kızartması, Ekmek, Antrikot. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jaankat's weight history
|