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Heute mit Zucchini... hat sehr gewässert... mussten mehr Haferflocken her...
Diet Calendar Entries for 15 June 2018:
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1320 kcal
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Fat: 60.30g | Prot: 101.91g | Carb: 86.60g.
Breakfast: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Zwiebeln, Zucchini, Bio Dinkelvollkornmehl, Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Ei, Haferflocken, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: Ei, Bio Dinkelvollkornmehl, Olivenöl, Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Haferflocken, Zwiebeln, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Snacks/Other: Deit Cola Mix Citrus, Dickmann's Schokokuss, Merci Praline Creme. more...
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527 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 55 minutes, Samsung Health - 22 hours and 5 minutes. more...
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 Comments
Oh cool und schon probiert? Schmeckt es dir?
15 Jun 18 by member: Mononòke
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Kleiner Tipp: damit Zucchini beim kochen nicht soviel Wasser lassen, kleinschneiden und stark salzen, nach einer Stunde Flüssigkeit abgießen, kurz Wasser drüber und wieder abgießen (wegen Salz), ist immer bei Gemüsen die viel Wasser enthalten
15 Jun 18 by member: peterhesd
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Danke für den Tipp.. ich finde sie etwas fade... es fehlt an Gewürz... nächstes Mal besser abschmecken...
15 Jun 18 by member: Peal 2018
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