|
Всем доброго утречка! Чудесное лето! Тренировка в парке:
Diet Calendar Entries for 15 June 2018:
|
1993 kcal
|
Fat: 44.22g | Prot: 147.15g | Carb: 244.61g.
Breakfast: Шоколадная Паста с Фундуком, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар. Lunch: Лента Вишня, Зеленый Горошек, Parmalat Молоко 3,5%, Помидоры, Вермишель, Котлеты из Куриного Филе. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Бабаевский Шоколад Горький, Dial Export Масло Хлопковое, Огурец (с Кожурой), Редис, Соленые Огурцы с Укропом, Котлеты из Куриного Филе. Snacks/Other: Курага, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Домик в деревне Кефир 1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог (Обезжиренный). more...
|
|
1971 kcal
|
Activities & Exercise:
Standing - 2 hours, Fitness Training (Workout) - 1 hour and 29 minutes, Bicycling (slow) - 11/mph - 1 hour, Resting - 11 hours and 31 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Wera Malik's weight history
|