|
Скинула за месяц ровненько 5 кг) еще бы столько же ♥️
|
125.7 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2018:
|
1420 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 115.75g | Carb: 107.35g.
Breakfast: За Родину Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Bauer Морковь Мини, Салат из Помидоров, Холодник. Dinner: Савушкин Кефирный 1.5%, Рибай Стейк. Snacks/Other: Капучино, Ол'лайт Батончик Клюква, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный Черника. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena_Chernysh's weight history
|