Обед в Золотом колосе на Садовой- прекрасное начало работы)) всего 508ккал
Diet Calendar Entries for 14 June 2018:
|
2818 kcal
|
Fat: 117.38g | Prot: 102.17g | Carb: 346.86g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Мёд, Протеиновые Оладьи, Салат из Помидоров и Огурцов, Индолина Колбаски Мюнхенские Белые, Рис Вареный. Lunch: Замороженная Вишня, Безе, Желе, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Каждый День Булочка с Кунжутом. Dinner: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Помидоры, Свинина Запеченая, Лаваш Армянский, Сметана 20%, 35 Конфета с Ореховой Начинкой. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Финик. more...
|
|
3052 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 54 minutes, Bicycling (slow) - 11/mph - 1 hour and 25 minutes, Resting - 11 hours and 41 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
14 Jun 18 by member: SannyLy
|
14 Jun 18 by member: Lenushka.daniels
|
Ростова вообще много тут, уже которого пользователя вижу)) Надо будет сходку забабахать))
14 Jun 18 by member: SannyLy
|
Ха! Я пока не видела ростовчан, но думаю что достаточно нас тут. Не все же москвичам тусить)))
14 Jun 18 by member: Goralik
|
Роставчанин ростовчанина видит из далека) как переехала в Советский район, так в центре очень редко бываю(
14 Jun 18 by member: yourally69
|
зато у нас на ЗЖМ просторно 😊😋😝
14 Jun 18 by member: yourally69
|
14 Jun 18 by member: Goralik
|
14 Jun 18 by member: yourally69
|
Любимый Ростов) 5 лет жила на западном!
14 Jun 18 by member: d91837777
|
Я жила в Александровке)))) ностальжииии.... сейчас место дислокации Волгодонск
14 Jun 18 by member: annchousse
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Goralik's weight history
|