Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
117.7 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2018:
|
1436 kcal
|
Fat: 83.14g | Prot: 63.18g | Carb: 113.57g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Подворье СЫР Плавленный из Творога Зелень и Чеснок, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Останкино Сосиски Филейные, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Тануки Эби Куси-Яки, Тануки Тануки-Ям, Тануки Манго Эби, Тануки Тануки Когасэ, Якитория Унаги Филадельфия, Тануки Васаби Игай-Яки. Dinner: Ашан Самаркандская Халва, Останкино Сосиски Филейные, Подворье СЫР Плавленный из Творога Зелень и Чеснок, Мастер Сладостей Хлебцы "Тонкая Талия" с Отрубями, Картофель Отварной, Говядина Отварная, Макароны Отварные, Говяжий Бульон, Грецкие Орехи, АТАК Баклажаны, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GretaGT's weight history
|