Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
251.1 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 129.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 June 2018:
|
1671 kcal
|
Fat: 117.63g | Prot: 126.81g | Carb: 22.86g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кинза, Петрушка, Укроп, Бульон из Колена Говяжий 48 Часов, Жареная или Запеченная Курица, Капуста. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
levoch's weight history
|