Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
126.8 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2018:
|
2617 kcal
|
Fat: 113.29g | Prot: 57.75g | Carb: 273.01g.
Breakfast: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Сахар, Сыр Российский, Греческий Салат. Lunch: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Греческий Салат. Dinner: Ролл с Огурцом, Lindt Горький Шоколад 85%, Рафаэлло Конфета, Комильфо Конфеты Фисташка, Кислый Виски. Snacks/Other: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фуджи Яблоко . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RoksiG's weight history
|