Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
123.5 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 June 2018:
|
1515 kcal
|
Fat: 77.88g | Prot: 109.03g | Carb: 95.02g.
Breakfast: Ашан Папайя Сушеная, Овсяная Каша на Воде, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Biotech USA 100% BCAA, Продукт Алтая Слайсы Рисовые. Lunch: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Biotech USA 100% BCAA, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Красные Помидоры, Biotech USA L-Carnitine, Рис Вареный, Куриная Грудка, Сыр Российский, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Авокадо Авокадо, Продукт Алтая Слайсы Рисовые. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shlapunova_Lubov's weight history
|