Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
127.2 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2018:
|
963 kcal
|
Fat: 39.38g | Prot: 40.81g | Carb: 114.53g.
Breakfast: Сахар, Сыр Российский, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Греческий Салат, Вареное Яйцо. Dinner: Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Айсберри Щербет Смородина, Миндаль, Банан. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RoksiG's weight history
|