Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2018
|
167.3 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2018:
|
679 kcal
|
Fat: 38.72g | Prot: 31.67g | Carb: 51.04g.
Breakfast: Помидоры, Чистая Крупа Геркулес, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Замелитеновский Молочный Завод Сыр Творожный с Малосольным Огурцом, Чесноком и Травами, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Кофе, Сахар. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
valeriya.korolev's weight history
|