Diet Calendar Entry for 06 June 2018:
|
1996 kcal
|
Fat: 100.07g | Prot: 126.29g | Carb: 148.10g.
Breakfast: LeitBom Leite Integral, Sabor da Terra Semente de Chia, Cremolat Queijo Fresco, Sadia Mortadela Defumada, Café (Infusão), Crepioca, Suco de Limão. Lunch: Garoto Talento Avelã, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Picanha Suina, Alface de Folha Verde, Beterrabas, Feijão Tropeiro. Dinner: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Toddy Achocolatado, LeitBom Leite Integral. Snacks/Other: Salgadinho de Festa. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jo lavor's weight history
|