chaton74's Journal, 06 June 2018

Je rentre les aliments un par un  

Je divise d’abord tous les aliments en fonction du nombre de parts que je compte faire. De cette manière je crée une portion dans FT et pas le gâteau entier (car indivisible ensuite) 

tu peux le rentrer dans recette et mettre le nombre de part, puis tu met la quantité que tu manges pour avoir tes calories ou alors en repas sauvegardé, ça marche aussi 

Tu pèses les aliments que tu mets dedans et tu fais l'addition de tout ça. Si tu as un gâteaux qui fait 800 grammes et que ta part pèse 100 grammes par exemple, tu divises tes aliments par 8 et tu les rentres dans l'appli :)  

Comment vous faites du coup pour diviser un œuf en 8 ? ^^ Je viens de faire des terrines de légumes j’ai la valeur calorique pour 12 😕 

Pour diviser 1 œuf en 8, quand vous ajoutez l'oeuf dans le journal, vous mettez 0.125 à la place de 1, les quantités vont être divisées en 8. 

Je n’y arrive pas c’est soit 1 soit 2 etc....  

Je passe par l'application, c'est peut-être pour ça ? Sinon il faut mettre un point et non une virgule. 

Je passe par l’application aussi lol mais quand je le fais c’est le truc qui se déroule et donc ce n’est pas moi qui entre les quantités 🤔 

Quand vous allez chercher œuf par exemple, vous allez l'avoir dans le menu déroulant, vous cliquerez dessus ensuite et là vous allez pouvoir rentrer la quantité :)  

Moi j’ai une technique : je pèse le gâteau tout entier une fois fini. Après je saisi la recette avec en nombre de portion le poids total du gâteau. Et quand je me sers une part je la pèse et met les grammes dans les portions. Je fais aussi ça pour les plats que je fais. Rapide et efficace! (Je ne sais pas si mes explications sont claires par contre...😁) 

je calcule tous les ingrédients et ensuite je fais une règle de trois en fonctions de la part que je mange. 

Bonjour J’utilise la fonction recette, en plus, cela reste en mémoire pour la prochaine fois 💪 Amitiés 

Salut ! Comme Miojik, je calcule tous les ingrédients soit le nombre de kcal total du gâteau et je me débrouille pour le couper en 12 ou en 10. Ainsi je divise le kcal total par 12 ou 10 

moi aussi je fais cela. C'est très pratique  

Merciiiiii beaucoup c’est vrai que je peux rentrer des recettes je n’y pense jamais !!! Nickel merci pour tous vos messages je saurais pour la prochaine fois 😘 

Moi je le rentre dans les fes.es