|
капец, я жирнею(
|
145.5 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2018:
|
1176 kcal
|
Fat: 74.67g | Prot: 47.87g | Carb: 81.74g.
Lunch: Холодник, Дзержинский МК Колбаса Сливочная, Хлеб Черный, Холодник. Dinner: Жареное Яйцо, Сосиски Венские, Огурец (с Кожурой), Редис. Snacks/Other: Радуга Вкуса Пудинг Творожный, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alina radzionava's weight history
|